0
Blog234 Videos
0
Fiziksel Aktivitelerin Önemi Nedir? Herkes Fiziksel Aktiviteden Yararlanabilir mi? 2018
Hayatınızı Güçlendirin! Fiziksel aktivitenin işe yaradığını ve oyun oynamadığını kim söyledi? Aslında, tam tersi olabilir
0
Fobi Nedir?
Bir fobi aşırı ve irrasyonel bir korku tepkisidir. Eğer bir fobiniz varsa, korkunuzun kaynağıyla karşılaştığınızda derin bir korku veya panik duygusu yaşayabilirsiniz. Korku belirli bir yer, durum veya nesne olabilir. Genel anksiyete bozukluklarının aksine, fobi genellikle belirli bir şeye bağlıdır
1
Fobi Nedir? Fobiler Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Bir fobi, bireyin bir durum, canlı bir yaratık, yer veya nesne hakkında aşırı, akıl dışı bir korku duymasına neden olan bir tür anksiyete bozukluğudur.
0
Genetik Hastalık Nedir? Nasıl Tanımlanır? 2018
Bir genetik hastalık, bireyin genomundaki anormalliğin, kişinin tüm genetik yapısının neden olduğu herhangi bir hastalıktır.
0
Gluten Nedir? Glutensiz Beslenme Nedir? Sağlıklı mıdır?
Gluten buğday, arpa, çavdar ve hecelenmiş bulunan bir protein ailesidir.
Adı, su ile karıştırıldığında un yapışkan bir kıvam kazandırdığından, Latince “tutkal” kelimesinden gelmektedir.
Bu tutkal benzeri özellik, glüten ekmeği fırında pişirilebilme yeteneği veren yapışkan bir ağ oluşturmaya yardımcı olur. Ayrıca ekmeklere chewy ve doyurucu bir doku verir.
Ne yazık ki, birçok insan glüten içeren gıdaları yedikten sonra rahatsızlık duyuyor. En şiddetli reaksiyon çölyak hastalığı olarak adlandırılır.
1
Glutensiz Beslenme Ne Kadar Sağlıklıdır?
Glütensiz bir diyet, çölyak hastalığı olan kişiler için, glutensiz bir gluten intoleransı için tek seçenektir. Şimdi, bu şartı olmayan birçok kişi ‘glutensiz gidiyor’ çünkü bunun sağlıklı bir seçenek olduğuna inanıyorlar.
Gluten buğday, arpa, çavdar ve tritikale, buğday ve çavdar bir arada bulunan bir proteindir. Tahıl, ekmek ve makarna gibi yiyeceklerin şeklini tutmasına yardımcı olur.
Ayrıca dudak balsamı gibi bazı kozmetik ürünlerde ve pul ve zarfların arkasındaki yapıştırıcıda bulunur.
Çölyak hastalığı olan kişilerde , sadece bir crouton tüketmek, glütenleri sindiremeyeceği için sağlık sorunlarına neden olabilir. Glüten içeren bir diyetin ardından ciddi hastalığa yol açabilir. Glütensiz olmak, çölyak hastalığı olan bir kişinin hayatını kurtarabilir.
0
Glutensiz Beslenme Sağlıklı mıdır?
Glütensiz bir diyet, çölyak hastalığı olan kişiler için, glutensiz bir gluten intoleransı için tek seçenektir. Şimdi, bu şartı olmayan birçok kişi 'glutensiz gidiyor' çünkü bunun sağlıklı bir seçenek olduğuna inanıyorlar.
