Ağız Kokusu Nedir ? Neden Olur ve Nasıl Geçer ?

Ağız kokusu, diş eti hastalığı, ağızdaki mantar enfeksiyonları, oyuklar, diyabet gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Veya çok fazla sarımsak kızartması yediğiniz olabilir. Her iki durumda da, kötü nefes rahatsızlık verebilir. Ağız kokusunun tedavisi ağız hijyeninizi iyileştirmek kadar basit olabilir.

Ağız kokusunu göz ardı etmemek gerekmektedir. Size yakın olan kişiler kesinlikle rahatsız olacaklardır .Diş eti hastalığı gibi bir rahatsızlığınız bu soruna neden oluyorsa, diş hekiminizde bunu tedavi ettirebilirsiniz.

Kötü nefes bazı hastalıklarla olmasına rağmen, asıl sebebi ağız hijyenidir.Kötü nefes ve ağız kokusu psikolojik sıkıntıya neden olabilen bir sorundur. Bu yüzden bazı tıbbi tedaviler bulunmaktadır.Her 4 kişiden 1’inin ağız kokusu olduğunu düşünüyor.Ağız kokusu, diş çürümesi ve diş eti hastalığından sonra en yaygın üçüncü nedendir.

Ağız hijyeniniz için sigarayı bırakmak çoğu kez sorunu ortadan kaldırabilir. Fakat hala kötü nefes devam ediyorsa, altında yatan nedenleri kontrol etmek için bir doktora gitmelisiniz.

Yediğiniz ve içtiğiniz şeyler ağız kokusuna neden olabilir . Yiyecekler kan dolaşımınıza emilir ve akciğerlere taşınır nefes verdiğiniz havayı etkiler. Fırçalamak veya gargara yapmak kokuyu bastırablir. Ancak ağız kokusu kalmaya kadar sürer. Ağız kokusu nasıl geçer? Ağız kokusu yapan yiyecekler ve içecekler şunlardır:Soğanlar,sarımsak,peynir,pastırma,bazı baharatlar,portakal suyu veya soda,alkol vb.

Kuru bir ağıza sahip olmak ağız kokusuna neden olabilir. Ağzınızı kuru tutmayıp bol su tüketmeniz gerekmektedir.

Her gün dişlerinizi , diş etlerinizi ve dilinizi iyice temizlemezseniz , ağız kokunuz yiyecek parçalarından ve ağzınızın bakteri üretmesinden kaynaklanabilir . Diş etlerinin kötü diş hijyeni nedeniyle iltihaplanması da kötü nefes alınmasına neden olabilir.

• Sinüs enfeksiyonu
• Kronik akciğer enfeksiyonu
• Karaciğer veya böbrek hastalığı
• Sindirim problemleri

Ağız kokusuna ne iyi gelir? deneyebileceğiniz çok sayıda yol var bunlar:

• Ağız kokusuna neden olan yiyecek ve içeceklerden kaçının.
• Fazla sebze meyve yiyin ve daha az et ürünleri tüketin.
• Tütün kullanımından kaçının.
• Günde en az bir kez diş ipi kullanın.
• Takma diş takıyorsanız, uyurken bunları çıkarın
• Diş hekiminizin önerdiği şekilde diş tellerini temizleyin.

Diş hekiminize ağız kokusu için diğer olası çözümler hakkında danışın. Örneğin, ağız kuruluğu için diş hekiminiz yapay tükürük önerebilir. Ayrıca ağız kokusu veya kötü nefesi kontrol altına almak için diş hekiminizle konuşun.

• Ağız kokusunu azaltmak yapabileceğiniz en iyi yöntem iyi ağız hijyenidir.
• İnsanların yılda iki kez diş kontrolü ve temizliği için diş hekimine gitmeleri tavsiye edilir.
• Diş hekimi, antibakteriyel özellikli bir diş macunu veya gargara önerebilir.
• Alternatif olarak, eğer sakız hastalığı varsa, diş etleri ve dişler arasındaki boşluklardaki bakteri ve tartarları temizlemek için profesyonel temizlik gerekli olabilir.