Fobi Nedir? Fobiler Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Bir fobi bireyin bir durum, canlı bir yaratık, yer veya nesne hakkında aşırı, akıl dışı bir korku duymasına neden olan bir tür anksiyete bozukluğudur.

Bir kişinin fobi olması durumunda, tehlikeli olduğunu düşündükleri şeylerden kaçınmak için genellikle hayatlarını şekillendirirler. Hayal edilen tehdit, terörün neden olduğu herhangi bir gerçek tehditten daha büyüktür.Fobiler tanınabilir ruhsal bozukluklardır.Kişi fobi kaynağı ile karşılaştığı zaman yoğun bir sıkıntı yaşayacaktır. Bu onların normal çalışmasını engelleyebilir ve bazen panik ataklara yol açabilir .Amerika Birleşik Devletleri’nde, yaklaşık 19 milyon insanın fobileri var.

Fobi Hakkında Hızlı Gerçekler

Fobi Hakkında Hızlı Gerçekler
  • Fobiler, basit korku hislerinden daha ciddidir ve belirli tetikleyicilerin korkuları ile sınırlı değildir.
  • Bireylerin fobilerinin irrasyonel olduğunun farkında olmalarına rağmen, korku tepkisini kontrol edemezler.
  • Semptomlar terleme, göğüs ağrıları, iğneler ve iğneler içerebilir.
  • Tedavi ilaç ve davranış terapisini içerebilir.
  • Amerika Birleşik Devletleri’nde 19 milyon insanın fobi var.

Fobi

Fobi
Fobi

Bir fobi abartılı ve irrasyonel bir korkudur.

‘Fobi’ terimi genellikle belirli bir tetikleyicinin korkusuna işaret etmek için kullanılır. Ancak, Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından tanınan üç tip fobi vardır. Bunlar şunları içerir:

Özel fobi: Bu, belirli bir tetikleyicinin yoğun, akıl dışı bir korkusudur.

Sosyal fobi, ya da sosyal kaygı: Bu, halkın aşağılanmasından ve başkaları tarafından sosyal bir durum içinde yargılanmaktan ya da yargılanmasından derin bir korkudur . Büyük sosyal toplantılar fikri, sosyal kaygılı biri için korkutucu . Utangaçlık ile aynı şey değildir .

Agorafobi: Bu, bir kişinin aşırı panik yaşarsa, asansörde ya da ev dışında olmak gibi bir durumdan kaçması zor olan durumlardan korkuyor. Genellikle açık alanlar korkusu olarak yanlış anlaşılır, ancak aynı zamanda asansör gibi küçük bir alanda veya toplu taşımada olduğu için de uygulanabilir. Olan kişiler agorafobi bir var riski panik bozukluğu.

Spesifik fobiler, basit bir fobiler olarak bilinir, çünkü yılanlar gibi bir bireyin günlük yaşamında sıkça ortaya çıkamayan belirlenebilir bir nedenden dolayı bağlanabilirler. Bu nedenle, günlük yaşamı önemli ölçüde etkileme olasılığı yoktur.

Sosyal anksiyete ve agorafobi, tetikleyicileri daha az tanındığı için karmaşık fobiler olarak bilinir. Karmaşık fobileri olan insanlar, evi terk etmek veya büyük bir kalabalığın içinde olmak gibi tetikleyicileri önlemek için daha zor olabilir.

Bir kişi korkularını gidermek için hayatlarını organize etmeye başladığında bir fobi teşhis edilebilir. Normal bir korku reaksiyonundan daha şiddetlidir. Bir fobisi olan insanlar, kaygılarını tetikleyen herhangi bir şeyden kaçınmak için aşırı güce ihtiyaç duyarlar.

Fobi Belirtileri

Fobi belirtileri
Fobi belirtileri

Fobisi olan bir kişi aşağıdaki semptomları deneyimleyecektir. Fobilerin çoğunda yaygındırlar:

  • korku kaynağına maruz kaldığında kontrol edilemeyen bir endişe hissi
  • Her ne pahasına olursa olsun bu korkunun kaynağından kaçınılması gerektiğini hissetmek
  • Tetikleyiciye maruz kaldığında düzgün çalışmamak
  • korkunun irrasyonel, mantıksız ve abartılı olduğunu ve duyguları kontrol edememe ile birleştiğini

Bir kişinin fobi nesnesine maruz kaldığında panik ve yoğun kaygı duyguları yaşama olasılığı vardır. Bu hislerin fiziksel etkileri şunları içerebilir:

  • terlemek
  • anormal solunum
  • hızlandırılmış kalp atışı
  • titreyen
  • sıcak basması veya titreme
  • boğulma hissi
  • göğüs ağrıları veya sıkılığı
  • mide kelebekler
  • iğneler ve iğneler
  • kuru ağız
  • karışıklık ve oryantasyon bozukluğu
  • mide bulantısı
  • baş dönmesi
  • baş ağrısı

Anksiyete duygusu, fobinin nesnesi hakkında düşünülerek üretilebilir. Küçük çocuklarda, ebeveynler ağladıklarını, çok yapışkandı ya da bir ebeveynin veya bir nesnenin bacaklarının arkasına saklanmaya çalıştıklarını gözlemleyebilirler. Ayrıca onların sıkıntılarını göstermek için tantrum atabilirler.

Fobi Türleri

Fobi Türleri
Fobi Türleri

En yaygın spesifik fobiler ABD’de şunlardır:

  • Klostrofobi: Dar ve dar alanlarda olmanın korkusu
  • Aerophobia: Uçma korkusu
  • Arachnophobia: Örümceklerin korkusu
  • Sürüş fobisi: Araba sürmekten korkma
  • Emetophobia: Kusma korkusu
  • Eritrofobi: kızarma korkusu
  • Hypochondria: Hasta olma korkusu
  • Zoophobia: Hayvan korkusu
  • Aquaphobia: Su korkusu
  • Akropobi: Yükseklikler korkusu
  • Kan, yaralanma ve enjeksiyon (BII) fobisi: Kan ile ilgili yaralanmaların korkusu
  • Escalaphobia: Yürüyen merdiven korkusu
  • Tünel fobi: tünellerin korkusu

Bunlar sadece belirli fobilerden uzaklar. İnsanlar neredeyse her şeyden bir fobi geliştirebilirler. Ayrıca, toplum değiştikçe, potansiyel fobiler listesi değişir. Örneğin, nomofobi bir cep telefonu veya bilgisayar olmadan olmanın korkusudur.

Açıklandığı gibi bir kağıt , bu “teknolojisi ile kopmuş kalan patolojik korku” dir.

About The Author

İlginizi çekebilir

YORUM BIRAKABİLİRSİNİZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

33 − 27 =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.