0

Bitki Çayları Zayıflatır mı?

Bitki çaylarını ideal ölçüde tüketmek sağlığa katkı sağlarken aşırı tüketimi sağlığı tehdit etmektedir. Günde üç bardaktan daha fazla bitki çayı tüketimini tavsiye etmiyoruz.

edoktorTV

Aralık 28, 2017

278

0

0

Beyaz Şeker mi Yoksa Esmer Şeker mi Daha Fazla Zararlıdır?

Beyaz şekerde esmer şekerde bizim basit karbonhidrat diye nitelendirdiğimiz şeker türleridir ve aşırı tüketimi obezite ve şeker hastalığı riskini arttırmaktadır. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. İkisini birbiriyle karşılaştırdığımızda ise esmer şekerin daha zararlı olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü daha fazla işlemden geçmektedir.

edoktorTV

Aralık 28, 2017

500

0

1

Diyetisyen Tanımı Nedir?

Diyet uzmanı yaşamın her döneminde bireyin ihtiyaç duyduğu bütün besin öğelerini karşılayan, karşılanmasını sağlayan, planlayan kişidir.

edoktorTV

Aralık 28, 2017

443

1

1

Glutensiz Beslenme Sağlıklı mıdır?

Glütensiz beslenme günümüzde oldukça yaygın olarak kullanılmaktadır. Çölyak hastaları için glütensiz beslenme tıbbi bir gerekliliktir. Fakat diğer hastalıklar obezite çeşitli kalp hastalıklarının tedavisi için glütensiz beslenmenin bilimsel olarak kanıtlanmış değildir. Özellikle obezitenin tedavisi için glütensiz beslenme bir alternatif olarak değerlenmektedir. Fakat bu glütensiz beslendiği için değil tahılların daha az tüketildiği için zayıflama ve obezite katkısı […]

edoktorTV

Aralık 28, 2017

316

1