Beyaz şeker mi yoksa esmen şeker mi daha fazla zararlıdır
0

Beyaz Şeker mi Yoksa Esmer Şeker mi Daha Fazla Zararlıdır?

Beyaz şekerde esmer şekerde bizim basit karbonhidrat diye nitelendirdiğimiz şeker türleridir ve aşırı tüketimi obezite ve şeker hastalığı riskini arttırmaktadır. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. İkisini birbiriyle karşılaştırdığımızda ise esmer şekerin daha zararlı olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü daha fazla işlemden geçmektedir.
Bipolar bozukluk
0

Bipolar bozukluk nedir?

Herhangi bir hipomanik ya da manik atakla kendini gösteren rahatsızlıklara bipolar bozukluk denmektedir. Bipolar bozukluk aslında psikoz manik depresif ismiyle yüzyıllardan beri bilinen bir hastalıktır. Ve günümüzde iki uçlu duygu durum bozukluğu, iki uçlu duyguların bozukluğu, umut ve mizaç bozukluğu gibi birçok ismi var. Ama en sık bipolar bozukluk tabirini kullanıyoruz. Burada temel hadise kişide […]
Bitki Çayı Nedir Bitki Çayları Zayıflatır mı 2018
1

Bitki Çayı Nedir? Bitki Çayları Zayıflatır mı? 2018

Soğuk bir kış gününde, rahatlatıcı bir bardak bitkisel çaydan daha güzel bir şey yoktur. Ancak, lezzetli,ısınan, kafeinsiz pick-me-up, yanı sıra, bitkisel çay çok iyi sağlık yararları vardır . Rahatsız edici bir uykusuzluktan uykusuzluk hissini hafifletmeye ve sorunlu bir zihni sakinleştirmeye kadar, otlar her türlü şifa gücüne sahiptir. Bitkisel çay içmek ayrıca büyük bir vitamin ve mineral kaynağı olabilir.