Bitki çaylarını ideal ölçüde tüketmek sağlığa katkı sağlarken aşırı tüketimi sağlığı tehdit etmektedir. Günde üç bardaktan daha fazla bitki çayı tüketimini tavsiye etmiyoruz.
Beyaz şekerde esmer şekerde bizim basit karbonhidrat diye nitelendirdiğimiz şeker türleridir ve aşırı tüketimi obezite ve şeker hastalığı riskini arttırmaktadır. Bu nedenle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. İkisini birbiriyle karşılaştırdığımızda ise esmer şekerin daha zararlı olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü daha fazla işlemden geçmektedir.
Glütensiz beslenme günümüzde oldukça yaygın olarak kullanılmaktadır. Çölyak hastaları için glütensiz beslenme tıbbi bir gerekliliktir. Fakat diğer hastalıklar obezite çeşitli kalp hastalıklarının tedavisi için glütensiz beslenmenin bilimsel olarak kanıtlanmış değildir. Özellikle obezitenin tedavisi için glütensiz beslenme bir alternatif olarak değerlenmektedir. Fakat bu glütensiz beslendiği için değil tahılların daha az tüketildiği için zayıflama ve obezite katkısı […]
Hemoroit tedavileri konusunda birçok yöntem var. Bant uygulaması, lazer uygulaması, cerrahi yöntemler ve ilaç tedavisi. Hemoroidin evrelemesine göre tedaviler çeşitlilik gösterir. Evre 1 de ilaç tedavisi, evre 2 de bant tedavisi yada lazer uygulaması, evre 3 ve 4 de hastanın durumuna göre cerrahi yöntemler tercih edilir. Birçok tedavi yöntemi var. Hastaya göre bir tedavi yöntemi […]
Hemoroit bağırsak sisteminin son kısmındaki venöz yapının şişmesinden kaynaklanır. Sebepleri daha çok tuvalette uzun süre durmadan, kabızlıktan, ailesel yatkınlıktan kaynaklanabilir.
Nasır genelde zaten ağrısı olduğu için hastalar bize müracaat ederler. Ağrının azaltılması için daha çok ayak nasırı için bahsediyorum yumuşak ayakkabıların giyilmesi, köseli ayakkabılardan kaçınılması ve o bölgenin tedavisi için gerekli yerlere müracaat edilmesi gerekir. Ağrı için cildiyenin verdiği bazı bant yöntemleri fayda sağlayabilir ama kesin çözüm değildir. Bizim önerimiz o bölgenin lokal olarak uyuşturulup […]
İnsanın hayatına son vermek amacı ile yaptığı ve başarı ile sonuçlandırdığı patolojik bir davranıştır. Ölüm ile sonuçlanmayan girişimler de intihar girişimi olarak adlandırılır. İnsanın hayatına son vermek amacı ile yaptığı ve başarı ile sonuçlandırdığı patolojik bir davranıştır. Ölüm ile sonuçlanmayan girişimler de intihar girişimi olarak adlandırılır. İntihar Önemli Bir Sağlık Sorunudur Dünyada ortalama günde 1000’e […]
Kişinin bedensel bir hastalığı olmadığı halde ciddi bir bedensel rahatsızlığa yakalandığı endişesiyle hekim hekim dolaşığı somatoform bozukluk tipidir. Belirtiler söz konusudur. Hipokondriazis Nedir? Kişinin bedensel bir hastalığı olmadığı halde ciddi bir bedensel rahatsızlığa yakalandığı endişesiyle hekim hekim dolaşığı somatoform bozukluk tipidir. Belirtiler söz konusudur. Hipokondriak Sadece Hipokondriaziste mi Bulunur? Hipokondriak belirtiler; ruhsal çökkünlük, şizofreni, paranoid […]
Fizyolojik, ruhsal ve toplumsal kaynaklı zararlı etkenlerin organizmada yarattığı bedensel gerginlik ve ruhsal tedirginliktir. Fizyolojik, ruhsal ve toplumsal kaynaklı zararlı etkenlerin organizmada yarattığı bedensel gerginlik ve ruhsal tedirginliktir. Stres Belirtileri Nelerdir? Saldırganlık ya da kayıtsızlık Sıkıntı, gerilim hali Sinirlilik Neşesizleşme, durgunlaşma, çökkünlük hali Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk Unutkanlık Tedirginlik, korkulu rüyalar Karamsarlık Yalnızlık hissi Gürültü ve […]