Depresif Bir Bölümle Nasıl Başa Çıkılır? 2018
Majör depresyon tanısı bağlamında bir depresif episod, 2 hafta ya da daha fazla sürer, düşük bir ruh hali ve depresyon semptomları ile karakterize edilen bir dönemdir. Depresif bir olay yaşarken, bir kişi kendi ruh hallerini iyileştirmeye yardımcı olacak düşünceleri ve davranışlarında değişiklik yapmaya çalışabilir.