Güneş Yanığı Tedavisi için 30 Doğal Ev Tedavisi

  • Güneş yanığı güneşe çok fazla maruz kalmanın veya güneşe eşdeğer (bronzlaşma yatağı veya başka bir UV kaynağı gibi) sonucudur.
  • Güneş yanıkları en çok güneş ışınlarının en güçlü olduğu yaz aylarında görülür.
  • Hafif güneş yanığı semptomları arasında cilt kızarıklığı ve ağrı bulunur . Yaklaşık 4-7 gün sonra cilt soyulması meydana gelebilir.
  • Şiddetli güneş yanığı semptomları güneşe zehirlenme olarak adlandırılır ve ciltte yanma ve kabarma, sıvı kaybı ( dehidrasyon ), elektrolit dengesizliği ve enfeksiyonu içerebilir.
  • Güneş yanığı için en iyi çözüm önleme. Güneşten uzak durun, cildinizi koruyun , koruyucu gözlük giyin , SPF ( güneş koruyucu faktörü) 30 veya daha yüksek kullanın ve bronzlaşma yataklarından kaçının.
  • Güneş yanığına maruz kalırsanız, yanık sönene kadar koşmayın. Su, spor içecekleri veya meyve suyunu bolca nemlendirin ve evinizi klima ya da fanlar kullanarak serin tutun.
  • Güneş yanığına yönelik ev ilaçları arasında soğuk kompresler ve banyolar, bazı temel yağlar ve otlar, bazı gıdalar veya takviyeler ve reçetesiz (OTC) ağrı kesiciler bulunur.

Bir güneş yanığından kurtulma yolları

Güneş Yanığı
Güneş Yanığı
  1. Bir koyun soğuk kompres , hemen güneş yanığı ağrı tedavisi için güneş yanığı deri üzerinde, örneğin, su (1 pint gibi Domeboro toz paketleri -1 paket) Burow çözeltisi içeren bir kompres rahatlatmak ve güneş yanığı yatıştırmaya.
  2. Bir atın serin duş veya banyo da güneş yanığı cildi soğutmak için.
  3. Güneş yanığı ve diğer belirtileri yatıştırmak için bazı doğal banyo terapileri şunlardır:
    1. Güneş banyosunda cildin pH’ını (asit veya alkalinite) dengelemeye yardımcı olmak ve iyileşmeyi desteklemek için bir şişe elma sirkesi ekleyin .
    2. Yulaf ezmesi banyosunda ıslatın . Bu kaşıntılı, güneş yanığı cildi için özellikle yararlıdır.
    3. Bazı acı ve acıyı hafifletmek için banyoya biraz lavanta veya papatya esansiyel yağıekleyin .
    4. Tahriş ve kızarıklıktan kurtulmak için banyoya 2 bardak kabartma tozu ekleyin .
    5. Banyo suyunda sabun veya parfüm olmasını önleyin , çünkü bunlar kuru ve güneşte yanmış cilt üzerinde kurur.

Güneş yanığı, kabarma, kaşıntı, cilt iltihabı ve kızarıklık hissi veren uçucu yağlar, otlar ve doğal ürünler

  1. Lavanta veya Helichrysum gibi uçucu yağlar , güneş yanığını hafifletmek için cilde küçük miktarlarda uygulanabilir.
  2. Güneş yanığı cildini yatıştırıp nemlendirmek için aloe Vera içeren losyonları kullanın . Bazı aloe ürünleri , güneş yanığı ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek bir anestezik olan lidokainiçerir . Aloe Vera ayrıca cildi soymak için iyi bir nemlendiricidir .
  3. Temiz bir bez kullanarak güneşte yanmış cilde soğuttuktan sonra taze demlenmiş çay sürün . Siyah çayda bulunan tanik asitin güneş yanığı ile kaplanmış cildin ısısını artırmaya yardımcı olduğu ve pH dengesini yeniden sağlamaya yardımcı olduğu bildirildi. Daha fazla soğutma etkisi için çaya nane katın.
  4. Yanmayı yatıştırmak ve iltihapları azaltmak için güneş ışığına maruz kalan göz kapaklarına soğuk suya batırılmış çay poşetlerini uygulayın .
  5. Cilde uygulandığında cadı elaesi iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve güneş yanığını hafifletmeye yardımcı olabilir.
  6. Nemlendirilmiş tutmak için güneş yanmış dudaklar üzerinde peroleum jöle veya Aquaphor merhem t uygulayın .
Güneş yanığı rahatlatmak ve rahatlatmak için gıdalar ve vitaminler
Güneş yanığı rahatlatmak ve rahatlatmak için gıdalar ve vitaminler
  1. Lavanta veya Helichrysum gibi uçucu yağlar , güneş yanığını hafifletmek için cilde küçük miktarlarda uygulanabilir.
  2. Güneş yanığı cildini yatıştırıp nemlendirmek için aloe Vera içeren losyonları kullanın . Bazı aloe ürünleri , güneş yanığı ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek bir anestezik olan lidokainiçerir . Aloe Vera ayrıca cildi soymak için iyi bir nemlendiricidir .
  3. Temiz bir bez kullanarak güneşte yanmış cilde soğuttuktan sonra taze demlenmiş çay sürün . Siyah çayda bulunan tanik asitin güneş yanığı ile kaplanmış cildin ısısını artırmaya yardımcı olduğu ve pH dengesini yeniden sağlamaya yardımcı olduğu bildirildi. Daha fazla soğutma etkisi için çaya nane katın.
  4. Yanmayı yatıştırmak ve iltihapları azaltmak için güneş ışığına maruz kalan göz kapaklarına soğuk suya batırılmış çay poşetlerini uygulayın .
  5. Cilde uygulandığında cadı elaesi iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve güneş yanığını hafifletmeye yardımcı olabilir.
  6. Nemlendirilmiş tutmak için güneş yanmış dudaklar üzerinde peroleum jöle veya Aquaphor merhem t uygulayın .

Güneş yanığı ağrı kesici için tezgah üstü (OTC) ilaç

  1. Güneş yanıklığı ve iltihaplanma rahatlatmak için ibuprofen ( Advil , Motrin ) veya naproksen ( Aleve ) gibi nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar ( NSAID’ler ) gibi OTC ağrı kesiciler alın .
  2. Topik over-the-counter (OTC)% 1 hidrokortizon kremi , ağrı, kaşıntı ve şişlik gibi güneş yanığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir .

Cildinizi güneşe daha duyarlı hale getiren herhangi bir ilaç kullanıyorsanız (tetrasiklinler, tiazidler , sülfonamidler , fenotiyazinler, oral kontraseptifler , diüretikler, diyabet ilaçları gibi ) doktorunuzla temasa geçin. güneş yanıklarına yakalanma olasılığınızı azaltır. İlk önce doktorunuza danışmadan reçeteli ilaç almayı bırakmayın.

About The Author

İlginizi çekebilir

YORUM BIRAKABİLİRSİNİZ

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

+ 17 = 18

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.